崇明信息港

当前位置:

早餐吃什么好冬日养胃早餐南瓜小米粥

2018/10/19 来源:崇明信息港

导读

一、食材1. 主食材:小米 150 克、南瓜 200 克2. 配料:白砂糖 30 克、枸杞 5 克二、步骤1. 准备食材:小

一、食材

1. 主食材:小米 150 克、南瓜 200 克

2. 配料:白砂糖 30 克、枸杞 5 克

二、步骤

1. 准备食材:小米、南瓜、白砂糖、枸杞等; ps :适合用老南瓜。

2. 南瓜去皮切块、枸杞洗净、小米洗净;

3. 小米、南瓜块放入锅中,加适量的清水

4. 小火慢熬 50 分钟,熟至稠;

5. 放入枸杞、白砂糖,在熬煮 10 分钟即可。 ps :枸杞不需要太早放入。

6. 熬好的南瓜小米粥

酒瓶 饮料瓶图片
隐藏式马桶水箱
华夏太阳城二期90-120㎡户型图-无锡
徐州玻璃瓶 玻璃罐
隐藏式喷淋头价格
华夏太阳城二期二居室户型图-无锡
电线电缆编织机图片
隐藏式无纹碗组
华夏太阳城二期户型图-无锡
标签

友情链接